Journal de utamikhai, 08 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2019
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2019:
1009 kcal Gras: 30,26g | Prot: 58,86g | Glu: 125,74g.   Petit Déjeuner: Bio Kul Plain Yogurt, Nanas, Bakso Ayam, Nasi Goreng. Déjeuner: Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Soto Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). plus...



     
 

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