Journal de dinafajri04, 30 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2021:
1191 kcal Gras: 32,72g | Prot: 69,84g | Glu: 163,74g.   Petit Déjeuner: Cimory Squeeze Yogurt Original, Tahu, Telur. Déjeuner: Ikan Patin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Dîner: Daun Singkong, Ikan Patin, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Garuda Kacang Atom, Kacang Rebus, Alfamart Jagung Marning, Jeruk, Buah Anggur. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





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