Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 39,04g | Prot: 38,62g | Glu: 240,91g.
Petit Déjeuner: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Pisang, Stroberi Beku tanpa Pemanis. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Sun Kara Santan Kelapa, Telur, Nasi Putih. Dîner: SuperIndo Kerupuk Ikan , Daun Bawang, Telur Rebus, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Autre: Frisian Flag Kental Manis, Carnation Susu Evaporasi, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Tapioka Mutiara Kering, Mangga, Tricks Original Baked Crisps, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Jambu Air, ABC Sari Kacang Hijau. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nhyrini
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