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dünkü yediklerimin sonucu 😑
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 81,76g | Prot: 51,64g | Glu: 163,50g.
Petit Déjeuner: Yulaflı Omlet, Kiraz Domates, Pınar Süzme Peynir, Yeşil Zeytin, Roka Marulu. Dîner: Patates Yemeği, Bulgur Pilavı, Tavuklu Bezelye Yemeği, Turşu. Snacks/Autre: Elma, Portakal, Sütlü Kahve, Ülker Beyaz Çikolatalı Gofret . plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 10kiloyaelvedaa
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