Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2021
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1835 kcal
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Gras: 69,82g | Prot: 66,41g | Glu: 241,27g.
Petit Déjeuner: Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g), Pears, Alpro Unsweetened Almond Milk, Mornflake Superfast Oats, Coffee with Milk. Dîner: Aldi Creme Fraiche, Pudding, Bolognese, Spaghetti, Marks & Spencer Garlic Bread Slices. Snacks/Autre: Tangerine. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 56 minutes, Repos - 15 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mandydanievans
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