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1592 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 61,45g | Glu: 226,32g.
Petit Déjeuner: H2OH! Limoneto, União Açúcar Demerara , Café, Extra Panetone de Frutas. Déjeuner: União Açúcar Demerara , Café, Extra Panetone de Frutas, Suco de Manga, Chá Verde. Dîner: Pão Francês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Suco de Manga. Snacks/Autre: H2OH! Limoneto, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Camponesa Leite em Pó Integral, União Açúcar Demerara , Betânia Leite Desnatado, São Braz Gold Flakes, H2OH! Limoneto, São Braz Gold Flakes. plus...
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1693 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Nettoyage - 45 minutes, Vaisselle - 25 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes. plus...
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Historique de poids de BarbGui
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