S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gülse sahin
Journal
31 déc. 21
Journal de gülse sahin, 31 déc. 21
Profil de gülse sahin
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
2 haftadır ağır hastalık geçirdim cok zordu..her halimle mutlu olmayı öğrendim çünkü sağlığım yerinde olmayınca hiçbirşeyin tadı tuzu yokmuş bundan sonra kendime iyi davranarak devam edeceğim ...
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,4 kg
.
Reste à parcourir:
10,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 31 décembre 2021:
244 kcal
Gras: 14,43g | Prot: 11,38g | Glu: 17,70g.
Petit Déjeuner:
Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
Çok geçmiş olsun
31 déc. 21 par le membre:
ozlemaries
Tesekkür ederim 😊
31 déc. 21 par le membre:
gülse sahin
Geçmiş olsun
31 déc. 21 par le membre:
yol uzun
Geçmiş olsun
31 déc. 21 par le membre:
-Dark-06
Çok sağolun ☺
31 déc. 21 par le membre:
gülse sahin
Geçmiş olsun. Bende uzun süren diyetlerimi genelde bagışıklık sistemimi çökerterek bozdum. Yeni dönemimde, kilo kaybını sürekli ama çok azar azar yapıyorum. Şimdiye kadar 7 haftada 7 kilo kaybim olustu. Daha yolum uzun. Önceliğim vucut direnci ve dengeli beslenme. Bu ikisini korursam kilo kaybı zamanla olacaktır. Şimdi nasıl hissediyorsun ?
31 déc. 21 par le membre:
Ennaturel
Tesekkür ederim ennaturel fazla hızlı v3rmeye çalıştım denge bozuldu tabii suan daha iyiyim atlattım sayılır çok şükür
01 janv. 22 par le membre:
gülse sahin
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gülse sahin
Voir l'Historique Complet