Journal de Vampy696, 31 déc. 21

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Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2021:

853 kcal

Gras: 40,35g | Prot: 70,52g | Glu: 49,94g. Petit Déjeuner: Aldi Geflügel Salami, Netto Kaiserbrötchen, Philadelphia Balance, Maribel Waldfrucht Konfitüre Extra. Dîner: Spinat Lachs Rolle. plus...

234 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

108 supporteurs Encourager

Commentaires

Das kannst du auch sein ! 😱 Krass! Sehr gut gemacht. 👍 Komm gut ins neue Jahr. 🎉🍾🎊🐷🍀

31 déc. 21 par le membre: Abraxsa

das kannst Du wohl sein, Du hast so einen athletischen Köper😳 hast Du bevor Du zugenommen hattest schon viel Sport gemacht?

31 déc. 21 par le membre: Angela☆☆

Respekt, du bist mit Recht stolz auf dich. Tolle Leistung was du geschafft hast 👍

31 déc. 21 par le membre: Judda57

@Angela Ich mache seit meinem 5 Lebensjahr Sport, aber mit 1 bis 2 Jahren Pause zwischendurch. Mit Krafttraining und Yoga bin ich letztes Jahr im Juni 21 richtig eingestiegen, um keinen Muskelabbau zu haben.

31 déc. 21 par le membre: Vampy696

Das darfst Du auf jeden Fall sein.

31 déc. 21 par le membre: Puppi Popcorn

ganz Klasse Vampy man sieht einfach deine sportliche Figur/Veranlagung

31 déc. 21 par le membre: Angela☆☆

Kannst auf jedenfall Stolz auf dich sein ,Super 👍👍👍

31 déc. 21 par le membre: master9275

ich bin auch stolz auf dich.

31 déc. 21 par le membre: schupferratz

Kannst du auch sein👍 super Leistung 😘

31 déc. 21 par le membre: nini0689

💚💚💚

31 déc. 21 par le membre: Doesntmatterwhat

👌Super 🤹🏻‍♀️

31 déc. 21 par le membre: Bunte Teller

Sieht super aus! Respekt für die tolle Leistung!

31 déc. 21 par le membre: 1nn1

Respekt! Langer Weg, aber super Ziel! Ich ziehe meinen Hut vor Dir.

31 déc. 21 par le membre: 13Carmen

Kannst Du auch stolz sein. 👍👍 Klasse. 💪Alles Gute für 2022 🍀☘🍀🐖🐷

01 janv. 22 par le membre: Jule Go !

hast du klasse gemacht 😊👍🏼

01 janv. 22 par le membre: nöhöhöhö

super das werde ich mir als Stütze merken

01 janv. 22 par le membre: Petra (Janosch)


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