Journal de pannou, 31 déc. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2021
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2021:
887 kcal Gras: 45,83g | Prot: 18,99g | Glu: 102,49g.   Petit Déjeuner: Alnatura Schoko-Nuss, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Popp Fleischsalat Minis, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Harry Knolli Kartoffelbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Déjeuner: Knorr Broccoli Cremesuppe. Snacks/Autre: Gut & Günstig Schoko Tatzen, Gut & Günstig Haselnuss Doppelkekse. plus...
1550 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

14 supporteurs    Encourager   


     
 

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