Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2021
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1075 kcal
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Gras: 41,36g | Prot: 53,73g | Glu: 120,80g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappuccino, Olijfolie, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Drink Me Chai Chai Latte, AH Magere Melk, AH Biologisch Maiswafels, Pink Lady Appels. Dîner: Cherrytomaten, Jumbo Pita Shoarma, Jumbo Plantaardige Shoarma, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Komkommer, Cherrytomaten. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Snellejelleontbijt
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