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abouttime1
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01 janv. 22
Journal de abouttime1, 01 janv. 22
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Its time to restart. tough 2021 with lots of losses of friends and family. like others i suppose. hope its a better 2022.
109,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
14,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 janvier 2022:
894 kcal
Gras: 59,72g | Prot: 34,65g | Glu: 56,15g.
Petit Déjeuner:
Tea with Milk.
Déjeuner:
Saltine Crackers, Continental Classic Tomato Cup A Soup, Tea with Milk.
Dîner:
Woolworths Beef Sausages, Peters Drumstick Mini, Avocado, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) .
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Thanks Nadine.👍
20 janv. 22 par le membre:
abouttime1
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