Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2022
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1043 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 107,42g | Glu: 44,12g.
Déjeuner: Carne de Peito de Peru. Dîner: Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado), Parmalat Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Snacks/Autre: Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado), Brasil Frutt Milho Torrado e Salgado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Oba Castanha de Caju. plus...
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2224 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Boucinha
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