Journal de Elpo3003, 02 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
126,2 kg Perdu jusqu'à présent: 33,8 kg.    Reste à parcourir: 30,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2866 kcal Gras: 168,03g | Prot: 103,78g | Glu: 235,44g.   Petit Déjeuner: Remia Mosterd Saus, Milram Körniger Frischkäse, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Schwartau Samt Waldfrucht, Wiesbauer Backofen Leberkäs', Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kräutertee, Primana Nudel Frikadellen Pfanne. Snacks/Autre: Ikea Waffel , Erdnüsse. plus...
2949 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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