Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2022
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56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1141 kcal
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Gras: 40,22g | Prot: 78,01g | Glu: 120,06g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 全家 靜岡抹茶霜淇淋, 爭鮮 生干貝握壽司, 加州壽司卷, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鯖魚壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 蝦天婦羅, 蔬菜天婦羅. Dîner: 善美的 黑胡椒毛豆莢, 地瓜葉, 豆干, 海帶（加醬油）, 水蓮, 雞腿（不吃皮）, 金蘭 剝皮辣椒, 杏鲍菇. Snacks/Autre: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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