Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 82,95g | Glu: 161,40g.
Petit Déjeuner: Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Omega 3 950 Mg, Молочка: Сырники от Кристины. Déjeuner: Чай, Сахар, Лимон, Салат:Гранатовый. Dîner: Лимон, Сахар, Чай, Выпечка: Киш со щукой. Snacks/Autre: Банан, Творог. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cross Training - 31 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Свет11111
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