Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 79,46g | Prot: 68,33g | Glu: 145,80g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Jungle Oatso Easy Banana. Déjeuner: Mayonnaise , Firm Silken Tofu , Lowfat Plain Yoghurt, Quinoa (Cooked), Baby Zucchini , Mushrooms . Dîner: Mature Onions, Lettuce, Tomatoes, Avocados , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Cheddar Cheese , All Gold Tomato Sauce, Mayonnaise , Hamburger or Hotdog Rolls , Rum, Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Autre: Pringles Cheesy Cheese, Peanut Bar, Cappuccino. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de marike0715
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