Journal de rimma7505, 03 janv. 22

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Первый день на пути к - 30 кг. Мало уверенности, что пройду даже треть пути.

109,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 29,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 janvier 2022:

1119 kcal

Gras: 75,23g | Prot: 66,50g | Glu: 44,56g. Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Вода. Déjeuner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода. Dîner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Autre: Сава Вяленая Говядина, Чай с Медом. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

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Commentaires

Все обязательно получится!! Удачи 💪🏻

10 janv. 22 par le membre: Ksu28


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