Journal de dieded, 23 sept. 14

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81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2014:
1118 kcal Gras: 23,28g | Prot: 53,51g | Glu: 172,06g.   Petit Déjeuner: Koffie, Campina Magere Yoghurt, Jordans Crunchy Muesli Absolute Nuts. Déjeuner: Slankie 20+ Kaas Pittig, Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Dîner: Cup-A-Soup Tuinkruiden Drinkbouillon, Lidl Smeerkaas 20+, Wasa Volkoren Cracker. Snacks/Autre: Kiwi, Appel, Liga Evergreen Krenten, Druiven. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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