Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2666 kcal
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Gras: 109,19g | Prot: 117,16g | Glu: 303,85g.
Petit Déjeuner: Молоко, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Burn Энергетик Яблоко Киви, Творожная Масса, Роллы Филадельфия. Snacks/Autre: Бананы, Сало, Рис Вареный, Штурвал Тунец Натуральный Филе. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.A.N.S.O.N
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