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117 muscle
23% fat
30 inch waist
40 inch butt
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 83,07g | Prot: 68,59g | Glu: 201,44g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Kroger Maple Breakfast Sausage Links. Déjeuner: Evol Fire Grilled Steak Bowl. Dîner: Bolthouse Farms C-Boost Tropical Fruit Smoothie, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Kale . Snacks/Autre: Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Lindt Excellence 85% Cocoa Dark Chocolate, Peanut Butter Cookie, Green Peppers , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Broccoli , Ranch Salad Dressing , La Costena Mexican Salsa (Medium), HEB Yellow Corn Tortilla Chips, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Trader Joe's English Toffee with Nuts. plus...
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472 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 4 minutes, Apple Health - 22 heures et 56 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de daniellepsaila
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