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jannekebesters79
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03 janv. 22
Journal de jannekebesters79, 03 janv. 22
Profil de jannekebesters79
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,7 kg
.
Reste à parcourir:
7,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2022:
1469 kcal
Gras: 74,14g | Prot: 58,32g | Glu: 140,73g.
Petit Déjeuner:
Banaan.
Déjeuner:
Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Avocado, Danone Hüttenkäse , AH Biologisch Kaas Pompoenpitten Broodje.
Dîner:
Feta Kaas, AH Roerbakgroente Italiaans, Gebakken Ei.
Snacks/Autre:
AH Pitloze Witte Druiven, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen.
plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine
5 supporteurs
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Commentaires
pfff weer aan de slag 😅
03 janv. 22 par le membre:
jannekebesters79
Yep, hier ook😅
03 janv. 22 par le membre:
heid4
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Historique de poids de jannekebesters79
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