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Helene! bergi
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03 janv. 22
Journal de Helene! bergi, 03 janv. 22
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Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2022:
1428 kcal
Gras: 54,60g | Prot: 117,12g | Glu: 111,51g.
Petit Déjeuner:
DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein.
Déjeuner:
Karotten, Alnatura Quinoa, Brokkoli, Metzger Lammlachse, Natur.
Goûter:
Vly Barista aus Erbsenprotein.
Dîner:
Alpro Skyr Style Natur , Gekochtes Ei.
plus...
121 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
34 supporteurs
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Commentaires
😋
03 janv. 22 par le membre:
Ritamine__
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