Journal de sah123, 03 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
71,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 54,27g | Prot: 64,36g | Glu: 123,13g.   Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tabule, Legumes Grelhados, Rúcula, Sadia Linguiça Toscana, Maminha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Melancia. Dîner: Sadia Salsicha, Congelados da Sônia Canja de Galinha. Snacks/Autre: Pêssegos, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite UHT Integral, Santa Helena Paçoquita Zero Adição de Açúcares . plus...
1271 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sah123


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.