Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3137 kcal
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Gras: 145,16g | Prot: 129,39g | Glu: 326,83g.
Déjeuner: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Domatesler. Dîner: Limon Suyu, Yeşil Yapraklı Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Şiş, Bulgur Pilavı. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Lokma Tatlısı, Çay (Demlenmiş), Bal, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de salihkul74
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