Journal de pazsitamar, 03 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 52,40g | Prot: 96,63g | Glu: 158,70g.   Déjeuner: Lechuga, Palta, Tomates, Arvejas, Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Palta, Tomates, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Marraqueta sin Miga, Calo Queso Gauda, Mojito. Snacks/Autre: Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Trendy Helado Lúcuma, Nuez y Vainilla con Salsa de Manjar. plus...
2212 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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