Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2022
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2040 kcal
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Gras: 74,83g | Prot: 122,29g | Glu: 220,61g.
Petit Déjeuner: Prozis Peanut Butter Crunchy, Vigor Leite Meio Gordo sem Lactose, Pão Bijou. Déjeuner: Peras, Ervilhas Cozidas, Laranjas, Peixe no Forno ou Grelhado. Dîner: Caldo Verde. Snacks/Autre: Frutorra Cocktail de Frutos Secos, Continente Presunto, Continente Bolachas Crackers Integral, Ferrero Ferrero Rocher, AMFIT Nutrition High Protein Chocolate Orange Flavour Bar, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DansGat
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