|
Итак, сегодня все праздники закончены для меня! Полный отказ от алкоголя и жирного! Встала на весы и расплакалась! Точка невозврата пройдена, теперь только вперед к стройому телу! Тяжело вдвойне, когда уже переходила этот рубеж однажды, но что-то пошло не так и сорвалась на долго, ушла в зажор как в запой! А теперь все, я сама себя кодирую!
|
1202 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 67,85g | Glu: 111,93g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Déjeuner: Макароны с Тушенкой. Dîner: Инмарко Магнат Миндаль, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные . Snacks/Autre: Ahmad Tea Зеленый Чай, Detour Протеиновый Батончик , Пепси Пепси Лайт. plus...
|
|