Journal de NV-ous, 22 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mai 2020
114,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1864 kcal Gras: 68,07g | Prot: 63,11g | Glu: 236,44g.   Déjeuner: Ribena Blackcurrant Juice, Philadelphia Cream Cheese, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Tesco Sweet & Crunchy Salad, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Tesco Chicken & Bacon Filler, Kingsmill White Bread. Dîner: Fried Plantain, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Waitrose Thai Fragrant Rice. Snacks/Autre: Tesco Rich Tea Biscuit, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Oreo Double Stuff. plus...
2937 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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