Journal de 콩스마더, 05 janv. 22

하나는 사무실 언니 아침으로 선물 하나는 원래 아침에 먹으려 했지만 바빠서 단백질 쉐이크 먹고 점심후 출출할때 하나 뇸늄
탄수지방 코딱찌 단백질 빵빵한 손 많이가는 간식
밀가루 설탕이 없어 생각하는 와플맛은 전혀 나지 않지만 만드는 과정이 있어 더욱더 맛있게 먹을 수 있다

266 kcal Gras: 11,18g | Prot: 43,01g | Glu: 27,44g.   Petit Déjeuner: 뮤테이티드네이션 아이소갓 리치초코, 매일 매일우유. Snacks/Autre: 계피, 아몬드가루, 파마젠 차전자피 가루, 계란흰자, 찐단호박. plus...
2228 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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