Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4486 kcal
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Gras: 88,30g | Prot: 453,59g | Glu: 406,66g.
Petit Déjeuner: Flohsamenschalen, Leinsamen, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Chia-Samen, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Leichter Körniger Frischkäse, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei. Déjeuner: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Butter Toast, Biotech USA Iso Whey Zero Coconut, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Chia-Samen, Zimt. Dîner: Alnatura Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Chia-Samen. Snacks/Autre: Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus, Lidl Colossus. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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