|
Вчера съел 1100 калорий, чувствую себя отлично!
|
102,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
787 kcal
|
Gras: 21,43g | Prot: 24,23g | Glu: 134,19g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Мёд. Déjeuner: Мёд, Чай с Лимоном, Борщ с Курицей. Dîner: Мёд, Кефир 2,5%. plus...
|
|
2547 kcal
|
Exercice:
Conduire - 5 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Рекомендую: есть в Инстаграм психотерапевт по лёгкому снижению веса ( без спорта и голода)найдите страничку : ЕЛАНИЯ РЭЙ ! И никаких проблем и заморочек я прохожу с ней это курс и результат меня радует . Реально её методика работает на все 💯
05 janv. 22 par le membre: liliyabelaya73
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexandr537
|