Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2022
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112 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 84,15g | Prot: 139,86g | Glu: 98,49g.
Déjeuner: Onion Rings (Par Fried, Breaded, Frozen, Heated in Oven) , Young's Fish Fingers , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Farmfoods King Prawns, Farmfoods Mixed Vegetables . Dîner: Napolina Peeled Plum Tomatoes, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Tesco Creamy Coleslaw, Jasmine Rice (Cooked), Tesco Sweet & Crunchy Salad. Snacks/Autre: Farmfoods Salmon Portions. plus...
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3081 kcal
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Exercice:
Roller - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de NV-ous
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