|
|
1509 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 51,50g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Оладьи на Кефире, Abdullah Efendi Hazır Türk Kahvesi Naneli, Nillky Süt Bademly, Kelly's Fitness Club Granola Incir Kabakçegerdeği Nar. Déjeuner: Ev Tavuklu Köfte, Домашняя Цветная Капуста под Соусом Бешамель. Dîner: Говядина Отварная, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, İHE Beyaz Ekmek, Домашняя Еда Кабачковый Рулет с Сыром. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Песочное Печенье. plus...
|
|
2589 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alinakarsan
|