Journal de steveputer, 05 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2022
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 62,18g | Prot: 140,27g | Glu: 106,97g.   Petit Déjeuner: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Egg White, Egg, Calavo Avocado. Déjeuner: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Tuna in Water (Canned), Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Dîner: Stonyfield Farm Oikos Organic Nonfat Plain Greek Yogurt (4 oz), Egg, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey, Eckrich Roasted Turkey Breast. Snacks/Autre: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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