Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 32,51g | Prot: 89,27g | Glu: 178,17g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sunpride Banana, Telur. Déjeuner: Asinan, Tempe Goreng, Sayur Asem, Sambal Goreng, Nasi Singkong(Tiwul) Nasi, Tahu, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Tahu, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Sunpride Banana. Snacks/Autre: Madu, Sidomuncul Pelangsing Perut. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Neng_enci
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