Journal de runrgrrll, 02 janv. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2017
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1032 kcal Gras: 42,11g | Prot: 72,13g | Glu: 103,03g.   Petit Déjeuner: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg, Egg White. Déjeuner: Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Dîner: Tomato Soup (Prepared with Water), Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Snacks/Autre: Peanut Butter, Saltine Crackers, Oranges, Almonds, Olives. plus...
2457 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 25 minutes, Course à Pied - 16/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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