Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
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45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 24,77g | Prot: 108,21g | Glu: 59,86g.
Petit Déjeuner: Dimsum. Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Dîner: Kikkoman Saus Teriyaki Lada Hitam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Autre: Oat Chocolate Cookies. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Imar Masriyah
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