Journal de poli1338, 06 janv. 22

Força! O que tiver que ser, será! A ansiedade e compulsão não irão te ajudar, tenta ser pragmática. É difícil mas o exercício da prática, com o tempo, ajuda 

Muito obrigada  

se sua compulsão faz vc comer cuscuz com ovo pois ta de boa. a minha é pra comer e bolo coisas não saudáveis  

força ,amiga .... sei perfeitamente que não é fácil ... só quem tem momentos de ansiedade sabe o quão é difícil ... Eu não tenho momentos de ansiedade . A ansiedade faz parte da minha personalidade ! pelo qual é bem pior ..... No meu caso a ansiedade não me faz sentir vontade de comer mais . Eu sinto vontade de não comer . Perco o paladar é a satisfação pelo alimentos . Seja carboidratos saudáveis e ou carboidratos industrializados . É uma situação bem complicada . Força pra nós ... 

Eu tenho compulsão alimentar. Tomo luvox. Não adianta muito, mas seguindo a dieta da nutricionista resolve. No seu caso, eu comeria três colheres de sopa de cuscuz, dois ovos fritos com azeite/manteiga e um copo de danone corpus integral. Levaria uma laranja para comer até três horas depois daquela refeição. Boa sorte! Beijos. 

Forças. Saiba que você é maior que essa ansiedade. Desejo do fundo do meu coração que você se cure e fique bem. Um Beijo  

nina0605 foi só uma foto do café da manhã mas no decorrer do dia foi difícil, comi pão e pizza 

Obrigada a vcs por todas as palavras de apoio, ontem a noite recebi uma resposta da entrevista, fui selecionada para o teste, estou há mais de um ano desempregada