Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2022
|
137,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 67,04g | Prot: 163,75g | Glu: 111,20g.
Dîner: Bell Peppers, Onions , Skinless Chicken Breast, Boiled Potato, America's Choice Bacon Thick Sliced. Snacks/Autre: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, The New Primal Spicy Beef Stick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chef's Cut Original Smokehouse Beef & Pork Stick, Bulletproof Collagen Protein Unflavored, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. plus...
|
|
4204 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danosthebodybuilder17
|