Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2022
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 78,22g | Glu: 198,35g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Quaker Instant Oatmeal, Stroberi Beku tanpa Pemanis, Pisang, Pisang. Déjeuner: Uleg Sambal Pedas, Daun Bawang, Sawi Hijau, Tomat, Telur, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Dîner: Sate Padang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ketupat. Snacks/Autre: L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Pisang, Pepaya. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de nhyrini
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