Journal de restuaulias, 07 janv. 22

selamat makan siang..

720 kcal Gras: 21,34g | Prot: 26,46g | Glu: 107,55g.   Petit Déjeuner: Ellenka Fiber Creme, Buah Naga, Quaker Oat. Déjeuner: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Autre: Biskies Joa-Yo, Pepaya. plus...
1937 kcal Exercice: Aérobie - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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