Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2014
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2562 kcal
|
Gras: 44,81g | Prot: 69,96g | Glu: 282,04g.
Petit Déjeuner: Haferflocken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Déjeuner: Graubrot, Schokoladenstückchen, Zwetschgen, Kiwi, Schwarzbrot, Crefée Frischer Knoblauch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Lachsschinken. Dîner: Champignons, Reis (Gekocht), Sonnen Bassermann Schweinegeschnetzeltes in Rahmsauce, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Weißes Mehl, Gutfried Geflügelwurst, Zwiebeln, Beck's Bier (330 ml), Erdinger Weißbier (Flasche). plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|