|
75g uunilohta, 100g uunissa laitettuja sekavihanneksia (enimmäkseen näytti olevan herneitä), 4 kisikkatomaattia. Ruokajuomaksi vettä.
|
1213 kcal
|
Gras: 30,41g | Prot: 62,26g | Glu: 170,92g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Pakkasmarja Mustikka, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Déjeuner: Maitokahvi, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Parsakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Reilu Kevyt Jauheliha 9,5%. Dîner: Kirsikkatomaatit, Pakastetut Kasvikset, Uunilohi. Snacks/Autre: Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita), Cashewpähkinät, Kotimaista Kivennäisvesi Sitruuna. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Palapeli@laihdutus
|