|
|
2287 kcal
|
Gras: 102,34g | Prot: 130,80g | Glu: 215,71g.
Petit Déjeuner: Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, 4 Сезона Вишня без Косточки, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Жареные Орехи Смешанные. Déjeuner: Печень Куриная в Сметане, Перекресток Яблоко Гала, Суп Куриный с Картофелем, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dîner: Дикси Груша Конференц, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Апельсины Навел, Сушеный Инжир, Изюм, Курага, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Молоко (1% Обезжиренное) . plus...
|
|
2521 kcal
|
Exercice:
Douche - 30 minutes, Massage - 1 heure, Body Pump - 1 heure, Zumba - 1 heure, Sauna - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Shopping - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 89161192329
|