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14.8% grasa
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2300 kcal
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Gras: 98,09g | Prot: 127,03g | Glu: 228,26g.
Petit Déjeuner: Frutisa Garbanzo con Sal de Mar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Marco Polo Maní sin Sal, Colun Queso Ranco Laminado, Barcel Takis Fuego. Déjeuner: Minuto Verde Papas en Rodaja, Belmont Aceite Vegetal, Durazno, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Rojos, Cebolla Morada, Lechuga de Hoja Verde, La Preferida Choricillo Cocktail, Chuleta de Cerdo Frita. Dîner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Piwen Harina de Linaza, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural. Snacks/Autre: Tootsie Roll Spooky Junior Mints, En Linea Cereal Inflado de Trigo. plus...
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241 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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