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Rutina tren superior con mancuernas mas pasos diarios... Vamos por más 💪
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1644 kcal
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Gras: 49,82g | Prot: 162,65g | Glu: 127,71g.
Petit Déjeuner: Mostaza, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Tia Rosa Tortilla Burrera. Déjeuner: PF Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. Dîner: PF Jamón Colonial, Huevo Frito, Marcelo Pan Integral Artesanal. Snacks/Autre: Isohydro Proteina en Polvo. plus...
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3242 kcal
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Exercice:
rutina tren superior más core - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Señor EFE
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