Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 24,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 79,31g | Prot: 103,81g | Glu: 166,17g.
Petit Déjeuner: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Déjeuner: Milbona High Protein Pudding Karamell. Dîner: Camembert, Weißbrot, Tortellinisalat, Rote Paprika, Kokosöl, Freshona Kartoffeln, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Autre: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. plus...
|
|
3133 kcal
|
Exercice:
Bain - 1 heure, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Garfield0307
|