Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2014
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1669 kcal
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Gras: 67,46g | Prot: 95,13g | Glu: 163,95g.
Petit Déjeuner: Raisins, Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Déjeuner: Poulain Noir Extra, Poulain Noir Extra, café expresso, café expresso, Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Fromage Brie, Pain Blanc, Melon, Sablé (Type de Biscuit). Dîner: Vin Rosé, Raisins, Danone Yaourt Nature, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain Blanc, Beurre, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 17 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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