Journal de lastisbest, 10 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1392 kcal Gras: 54,25g | Prot: 95,30g | Glu: 159,30g.   Petit Déjeuner: Vega Sport Premium Protein Chocolate. Déjeuner: On The Border Tortilla Chips, Gala Apples. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Jennie-O Ground Turkey 85/15, No Cow Lemon Meringue Pie Bar. Snacks/Autre: No Cow Lemon Meringue Pie Bar, Apples , Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jennie-O Ground Turkey 85/15, On The Border Tortilla Chips, Navels Oranges, America's Choice Natural Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Simply Protein Lemon Crispy Bars. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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