Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2022
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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846 kcal
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Gras: 56,61g | Prot: 48,09g | Glu: 36,84g.
Petit Déjeuner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Caldo de Res. Dîner: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Autre: Kirkland Signature Nuez Pecana. plus...
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2653 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de magueht71
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